You are here
Home > Дом и семейство > Идеален дом > 5 растения в саксия, които трябва да сложите в спалнята, за да спите добре

5 растения в саксия, които трябва да сложите в спалнята, за да спите добре

Саксийните растения се използват предимно с декоративна цел, но те, оказва се, имат и други полезни свойства

Един от начините, чрез който можете да подобрите качеството на съня си през нощта е отглеждането на определени саксийни растения. Техният успокояващ ефект ще помогне на организма по-лесно да се отпусне след тежък ден и много по-лесно да заспите.

Най-добре ги разположите в спалнята или на светло място, от където ще черпят достатъчно светлина и топлина.

1. Арека палма (Chrysalidocarpus lutescens)


Това растение пречиства въздуха и премахва токсините заедно с въглеродния диоксид. Също така отделя определено количество влага във въздуха, което го прави особено полезен през зимните месеци, когато системите за отопление значително изсушават въздуха.

2. Алое вера


То е едно от най-ефективните растения, когато става дума за почистване на въздуха от потенциалните опасни химикали, какъвто е, например, формалдехидът. През нощта отделя кислород, функция, която не е обичайна за по-голямата част от растенията. Също така влажността, която освобождава има положителен ефект върху човешкия имунитет.

3. Бенджамин (Ficus benjamina)

A post shared by Eric Hoffman (@dutchhoffman) on


Бенджамин е на върха на списъка на растенията, които пречистват въздуха. Той премахва повече от 70% от бензен, амоняк, толуол и други вредни примеси от въздуха, които могат да бъдат пропуснати от синтетични продукти с ниско качество.

Допринася за унищожаването на съществуващите микроби и с това подобрява общото качество на съня, и освен това – изглежда наистина добре в спалнята.

4. Сансевиерия (Sansevieria trifasciata)


Това растение действа добре на дихателната система и имунитета. Значително помага за намаляване на главоболието и намаляване на високото кръвно налягане. Подобно на алое вяра, и то отделя кислород през нощта, поглъщайки вредния въглероден диоксид.

5. Папрат Нефролепсис (Nephrolepis exaltata)


Това растение е богато на етерични масла, флавоноиди и други вещества. По тази причина се проявява като отличен регулатор за нервната система и ще ви помогне да се справите със стреса.

loading...

Вашият коментар

Top
Show Buttons
Hide Buttons
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close