You are here
Home > Здраве и красота > Без махмурлук на Нова година! Изпитани трикове срещу главоболието

Без махмурлук на Нова година! Изпитани трикове срещу главоболието

Какво да хапнем и пием, преди да празнуваме на Нова година

За да нямате махмурлук на първи януари, просто не пийте на Нова година, казват въздържателите. Но на този празник без наздравица не може. За да избегнете неразположението на следващия ден обаче, има няколко трика, които си струва да пробвате.

Без махмурлук на Нова година с изпитани трикове. сн. Pexels
Без махмурлук на Нова година с изпитани трикове. сн. Pexels

Бучка масло преди партито.

Тайната рецепта е на Елизабет Тейлър. Актрисата хапвала поне по една супена лъжица масло на гладно, преди да отиде на парти. Така можела да пийва цяла нощ, без да се притеснява, че ще се напие, тъй като мазнината пречела да се усвои алкохола. И успяла да смае доста опитни пиячи с надпиването им.

Друга техника ни разкрива доктор Наоми Мийд

Консумирайте зелен чай през деня

Зеленият чай е чудесен за черния дроб, а с неговото консумиране ще подготвите тялото си на алкохол. Една-две чаши ще ви помогнат да се справите с препиването на следващата сутрин.

Голяма чаша вода преди излизане

Знаем, че този съвет може да звучи банално, но ако сте се дехидратирали през деня може да се случи да се напиете дори от една чаша вино. Затова, преди да се отправите към клуба, изцедете половин лимон в голяма чаша вода и партито може да започне.

Друг изпитан номер е на една чаша вино да изпивате поне по 500 мл. вода. Вярно, цяла вечер ще се наложи да ставате, но можете да сте спокойни, че нито ще се напиете, нито ще имате проблеми с изтрезняването на сутринта.

Яжте нещо преди пиенето

Осигурете си обилно ядене поне един час преди консумацията на алкохол, за да предотвратите появата на махмурлук на следващия ден. Уверете се, че храната изобилства от здравословни мазнини, които ще забавят усвояването на алкохола.

Консумирайте съставки, които са полезни за черния дроб

Включете в менюто куркума, канела, броколи, авокадо или лимон в брашно и черния дроб ще ви бъде благодарен.

Съвет плюс: Ако не искате да се чувствате подути, избягвайте да смесвате алкохол и газирани напитки. Внимателно избирайте напитките си и най-важното — не смесвайте различни алкохолни напитки.

loading...

Вашият коментар

Top
Show Buttons
Hide Buttons
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close