You are here
Home > Здраве и красота > Диетата на Маргарет Тачър: Как слабееше лесно и бързо Желязната лейди

Диетата на Маргарет Тачър: Как слабееше лесно и бързо Желязната лейди

Дори да стигне върха, една жена трябва да изглежда възможно най-добре и Маргарет Тачър отлично знаеше това

Минус 10 кг за 2 седмици с яйца, грейпфрути, краставици и уиски – има легенди за тази диета на Маргарет Тачър, но повечето от тях страдат от неточности и фактически грешки. В крайна сметка журналистите направили собственото разследване и разбрали истината за уникалната диета на Желязната лейди.

На 13 март 1979 г. се проведе изключително любопитно неформално интервю с Маргарет Тачър за „Sun“. В него бъдещата госпожа министър-председател, която по това време е на 54 години, говори за принципите на храненето си.

„Нямам специална диета“, признава Маргарет Тачър. – Просто се опитайте да ядете малко. Аз не ям пълна закуска. Най-често това е черно кафе, което понякога се разрежда с мляко.“ Например, вчерашната закуска, спомня си Маргарет, се състоеше от половин грейпфрут …

След това интервю бъдещата госпожа премиер става обект на шумен дебат. Първо я критикуват за нерационалното хранене, след това се опитват да разконспирират хранителния й режим, за да бъдат в нейната топ-форма.

След време попадат в архива й на пожълтял лист с хартия, на която е описан хранителен режим с препоръка да не се спазва за повече от две седмици. Написаното в него напомня на диетата на Аткинсън, но за масовата публика става

„Диетата на Маргарет Тачър”:
Диетата на Маргарет Тачър
Закуска (еднаква през всичките 14 дни)

2 яйца, 1 грейпфрут, чаша кафе или чай без добавки

Понеделник

Обяд: 2 яйца, грейпфрут
Вечеря: 2 яйца, смесена зеленчукова салата, 1 препечена филийка, 1 грейпфрут

Вторник

Обяд: 2 яйца, колкото искате пресни домати, кафе без добавки
Вечеря: Говежди пържоли на скара, зеленчукова салата (домати, краставици, зеле, маслини), кафе

Сряда

Обяд: 2 яйца, задушен спанак, кафе
Вечеря: Агнешки стек, целина, краставица и доматена салата, чай без добавки

Четвъртък

Обяд: 2 яйца, задушен спанак, кафе
Вечеря: 2 яйца, малко извара, 1 препечена филийка, настъргано зеле

Петък

Обяд: 2 яйца, задушен спанак, кафе
Вечеря: Зеленчукова салата с риба, 1 препечена филийка, 1 грейпфрут

Събота

Обяд: всяко количество плодова салата без дресинг
Вечеря: Колкото искате пържоли, целина, краставици, домати, кафе

Неделя

Обяд: Пилешко филе на скара, доматена салата, моркови и зеле, грейпфрут, кафе
Вечеря: Студено варено пиле без кожа, пресни домати, грейпфрут.

loading...

Вашият коментар

Top
Show Buttons
Hide Buttons
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close