You are here
Home > Здраве и красота > Как да подобрим имунитета си: 4 страхотни рецепти с мед в навечерието на 15.09

Как да подобрим имунитета си: 4 страхотни рецепти с мед в навечерието на 15.09

Първият учебен ден носи радостни емоции, но сериозно предизвикателство за имунитета на всеки в семейството

Петнадесети септември наближава с бясна скорост. Освен да приготвите чантата с помагалата на детето си, е добре да помислите как да се погрижите за здравето му. Слабият имунитет го прави податлив на всевъзможни вируси, а това неминуемо рефлектира върху цялото семейство.

Решение обаче винаги има и за радост се намира на обичайното място – в съкровищницата на народната медицина:

Рецепти с мед за силен имунитет

Мед и лимон

Комбинацията от тези две съставки помага при болки в гърлото и кашлица и е отлична за почистване на черния дроб, отслабване, подобряване на храносмилането, почистване на кожата, укрепване на имунната система и детоксикация на тялото.

Необходими съставки:

• Сок от половин лимон
• Една чаена лъжичка мед
• вода

Консумация: Медът и лимоновия сок се смесват с топла вода и се консумират сутрин, на празен стомах.
Рецепти с мед за имунитет
Мед и канела

Медът, комбиниран с канела, помага да отслабнете, стимулира растежа на косата, облекчава болезненото и възпалено гърло, очиства акнето и подобрява храносмилането.

Необходими съставки:
• Една чаша вряла вода
• Една чаена лъжичка мед
• половин чаена лъжичка канела

Консумация: Добавете меда и канелата в чаша вряща вода и консумирайте сутрин.

Мед и чили

Комбинацията от мед и чили е отлична за детоксикация на тялото, подобрява здравето и еластичността на кожата и помага при настинка.

Необходими съставки:
• 1 чаена лъжичка мляно чили
• Две чаени лъжички мед
• вряща вода

Консумация: В чаша вряла вода, добавете меда и лют червен пипер, оставете да престои 15 минути, след това изцедете и напитка, ако е необходимо.

Мед и куркума

Куркумата е известна със своите многобройни ползи за здравето и в комбинация с мед облекчава алергиите, лекува упоритата кашлица и действа противовъзпалително и антибактериално.

Необходими съставки:
• 100 гр. мед
• Една чаена лъжичка прах от куркума

Консумация: Смесете куркумата с меда, оставете сместа в буркан и я съхранявайте в хладилника. Консумирайте така приготвена смес като гореща напитка – поставете една чаена лъжичка в топла вода пийте на гладно. Можете също така да добавите тази смес към любимото си кафе или чай.

loading...

Вашият коментар

Top
Show Buttons
Hide Buttons
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close