You are here
Home > Cherchez la femme > Момичета, има смисъл > Лариса Ренар: 10 мантри за самоувереност на дамите, които искат да са самодостатъчни

Лариса Ренар: 10 мантри за самоувереност на дамите, които искат да са самодостатъчни

Лариса Ренар поведе цяло ново движение, избирайки независимостта на феминизма, но утвърждавайки вечната женственост

С какво се отличават самодостатъчните жени от зависимите и как да станат независими и едновременно неустоими, разказва Лариса Ренар. Тя е известен психолог, автор на десетки бестселъри и основател на Академията за личен живот.

Ако сте в колебание или просто искате най-накрая да престанете да търсите опора, научете 10-те мантри на самоуверена жена.

Избирам себе си и мога да вземам самостоятелни решения

Само ние самите знаем какво е най-добро за нас. Интуитивно чувстваме, когато предаваме себе си и нашите ценности, но понякога се страхуваме да го кажем и да защитим нашето мнение, нашата визия за ситуацията, нашите решения. Понякога се страхуваме да не загубим нещо – човек, работа, одобрение от другите дотолкова, че сме готови да предадем себе си. Първо- в малките неща, а след това – в по-важни въпроси. Нуждаете се от вътрешна сила и смелост да кажете какво е важно за вас. И бъдете подготвени за това, че ако човек не е готов да чуе и приеме вашите ценности, то той може да си тръгне. Парадоксът обаче е, че честността със себе си и с другите създава по-близки и искрени отношения.

Настроението и състоянието ми не зависят от другите

Нашата почтеност се проявява в това как реагираме на настроението и действията на другите хора. Включително – любимият. Ако някоя критика и пропуснато повикване ви постави в депресия, това означава, че не се чувствате в хармония със себе си. Решете сами: защо реагирате така? Какъв е вашият любим? С нас се случва само това, което позволяваме да се случи. Веднага щом се осъзнаем, всичко започва да се променя по удивителен начин. Колкото по-независими ставаме, толкова по-малко сме провокирани и раздразнени.

Аз правя това, което ми харесва

Когато една жена прави любимото си нещо, тя е вдъхновена, страстна и изпълнена с енергия. Това е преливащата енергия, която е магнит, който привлича вниманието към нас. Околната среда, особено мъжете, чувстват нашият ентусиазъм. Всеки човек е развълнуван от жена, която има любимо нещо за правене. Очите й горят, страстта й към живота я владее, мислите й са заети не само от него. И ако любимото занимание дава и добър доход, човекът разбира, че не го избирате, защото гоните парите му, а защото се интересувате от него като човек.

Имам моите интереси, хобита, неща, които не съм готов да се откажа заради мъжете

Има такова красива метафора: когато две капки са обединени в едно, те се разтварят една в друга и се губят, но когато двете запалени свещи започват да горят заедно пламъкът става по-голям, но всеки един от тях може да носи своя собствена светлина. Ентусиазмът ни за любимото ни хоби, спорт, личностно развитие ни позволява да запазим индивидуалността и уникалността си, без да се превърнем в сянка на човек, а напротив, да му отворим нови аспекти на живота. Важно е да се намери баланс. Най-известният психолог, треньор и писател Мерилин Аткинсън казва, че 12 часа седмично двойката трябва да прекарва заедно, а останалото време може да бъде посветено на нещо друго. И тогава животът ви ще бъде пълен и наситен, а не скучен и монотонен.
Съвети на Лариса Ренар за независими жени
Имам собствен кръг от колеги, приятели и почитатели

Комуникацията с други хора вдъхновява и развива, дава ни възможност да погледнем себе си и света по нов начин. И ако една жена се затваря в малък семеен свят или в свят на взаимоотношения с човек, тогава в някакъв момент попада в капана на същите мисли и реакции. Тогава става предсказуема, зависима и скучна. Кръгът на приятелите и почитателите запазва свежестта на възприятието, обмена на нова информация, знания и чувството, че сте интересни за много хора и мъже, включително. Важно е да общувате и да флиртувате с други хора, но в никакъв случай не променяйте любимата си, тъй като това унищожава интимността. Интересът към други мъже държи в тонус, не само вас, но и вашият човек, който разбира, че не сте му вързана в кърпа.

Не разкривам всичките си тайни и проблеми

Способността да премълчиш нещо също увеличава интереса и желанието да те познаваме по-дълбоко. Когато жената прекалено и откровено споделя детайлите от живота си – раните и проблемите, страстите, мистерията и романтиката се губят. В такива моменти човек започва да се чувства като патолог, пред който се обръщат всички вътрешности. Не е изненадващо, че след това изчезва не само сексуалното желание, но и желанието за общуване. Не е за подценяване самата идея, че имате малко тайни, тя предизвиква онова трепетно вълнение и чувство за откраднато удоволствие.

Не позволявам да се пренебрегвам, да се унижавам и да не се уважавам

Понякога объркваме приемането със съучастие. Приемането е, когато разберем, че всеки има свой собствен път и своите прояви, уважаваме човек на дълбоко ниво, но в същото време не му позволяваме да нарушава нашите граници. Ясни правила, които са приемливи за вас, правят така, че хората да са принудени да ви слушат и да уважават вашите ценности. Важно е да говорите, без да обвинявате, но да покажете ясно вашата позиция, принципи, чувства и очаквания по въпроси, които са наистина важни за вас.

Аз съм добре поддържана, добре облечена, образована

Самодостатъчната жена знае собствената си стойност и инвестира време и пари в себе си. Начинът, по който се отнасяме към себе си, колко се ценим, определя как другите се отнасят към нас и ни ценят. Когато една жена забрави за себе си, не се развива, не се облича красиво и не държи на лична хигиена, мъже – и всички други – не я смятат за достойна за уважение!

Не се държа истерично по някаква причина

Мъдрите и самодостатъчни жени се отличават с хладен ум и способност да контролират емоциите си. Това не означава, че тя винаги е гладка и спокойна. Тя може да направи сцена, когато вътре е абсолютно спокойна и да изглежда спокойна, когато бурята от емоции бушуват в душата й. Това е този контраст, който й придава интересен стила. Нейните думи са ясно проверени и обмислени. Това им дава сила и ги прави запомнящи се. Когато една жена често губи контрол, това само показва нейната несигурност и вътрешна разпуснатост.

Избирам най-доброто и не се задоволявам с по-малко

Самодостатъчна жена може да си позволи да бъде себе си, да защитава своите принципи, да се забавлява с любими неща, да общуват и живее пълноценен живот, без да се фиксира в мъжа си, но да и му даде любов, без да иска нищо в замяна за него. Тя може да си позволи да избере най-добрия човек за себе си, да осъзнае достойнството си и да приеме недостатъците си и да знае „че е по-добре да бъдеш сам, отколкото да бъдеш зле придружен.“ И самотата не я кара да бъде нещастна, а напротив – позволява да останете в хармония със себе си, без да се губите в ненужни взаимоотношения, срещи и дела. Избирайки най-доброто, ставате по-силни, обобщава Лариса Ренар.

loading...

Вашият коментар

Top
Show Buttons
Hide Buttons
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close