You are here
Home > Здраве и красота > Не е измислица! Медицинска диета топи до 15 кг за 15 дни!

Не е измислица! Медицинска диета топи до 15 кг за 15 дни!

Американски кардиолог опитал да помогне на пациентите си и без да иска създал диета – чудо

Медицинската диета е дело на кардиолога Херман Тарновър, който я е измислил за пациенти със сърдечни заболявания.
Днес това е един от най-популярните начини да отслабнете, но е важно да се отбележи, че тази диета може да се пази за 3-5 дни или по-малко, ако трябва да загубите по-малко килограми.
Медицинската диета е една от най-популярните методи за отслабване, която предлага възможност да загубите от 2 до цели 15 килограма, ако наистина я изпълните прецизно и с подходяща активност.

Ден 1

закуска
1 портокал
4 бисквити
1 чаша кафе или чай (без захар)

обяд
1 портокал
1 варено яйце
½ чаша кисело мляко

вечеря
2 домати
2 варени яйца
1 краставица
1 маруля

Ден 2

закуска
1 портокал

4 бисквити
1 чаша кафе или чай без захар

обяд
1 портокал
1 варено яйце
½ чаша кисело мляко

вечеря
1 бургер (125 гр. кайма)
1 портокал
1 домати
4 бисквити
1 чаша кафе или чай без захар

Ден 3

закуска
1 портокал
4 бисквити
1 чаша кафе или чай без захар

обяд
1 портокал
1 варено яйце
½ чаша кисело мляко
1 салата или 2 краставици
1 чаша кафе или чай без захар

вечеря
1 бургер (125 гр. говежда кайма месо)
1 портокал
4 бисквити
1 чаша кафе или чай без захар
Медицинска диета за бързо отслабване
Ден 4

Закуска
1 портокал
4 бисквити
1 чаша кафе или чай без захар

Обяд

125 гр. обезмаслено сирене
1 домат
4 бисквити

Вечеря
1 бургер (125 гр. кайма говежда)
4 бисквити
2 домати
1 ябълка

Ден 5

закуска

1 портокал
4 бисквити
1 чаша кафе или чай без захар

обяд

200 гр. псготвена риба или пиле
4 бисквити
1 домати

вечеря

500 гр. варени зеленчуци
1 варено яйце
1 домати

Важно е да се отбележи, че не трябва да променяте размера и графика на приемане на храните, за да се постигнат най-добри резултати.

loading...

Вашият коментар

Top
error: Content is protected !!