You are here
Home > Хоби и ТВ > Приложна магия > Приложна магия: Мудри за пари и успех

Приложна магия: Мудри за пари и успех

Магия за успех или гимнастика за ръцете: Каква е тайната на аюрведичните мудри?

В индийската философия, освен традиционните йога асани, има и още един вид упражнения за укрепване на духа и тялото — мудри.  Популярна още като йога за ръце, тази техника помага не само за укрепване на духа и тялото. Според мнозина, йогата за ръце отключва енергийните канали, които привличат успеха и богатството.

Всъщност понятието „мудри“ означава печат, символ или знак. Вярва се, че това е тайният език на йогите и техния начин да се извисят до бога. Всеки пръст от ръцете има особено значение и е свързан с различни части от тялото и качества на човека.

Мудри йога за духовно пробуждане
Мудри йога за духовно пробуждане

Палецът бележи космическото, божественото съзнание. Той обозначава мозъка във физически план, огънят и способства за себеутвърждаването. Той е волята и духовното развитие.

Показалецът е свързан с  индивидуалното човешко съзнание. Физически е свързан с белите дробове, въздуха и влияе върху властта, целеустремеността и бъдещето.

Средният пръст е свързан с небето, с куража да поемаме отговорност. Влияе също така на кръвооросяването и жлъчката. В емоционален план се отнася към обективността, разума, придържането към реда, активността.

Безименният пръст е свързан с любовта и способността за самосъхранение. Неговата стихия е земята. Влияе върху спокойствието, търпението и издръжливостта. Във физически план се отнася за черния дроб.

Кутрето е свързано с творческите сили, стремежът към красота и вътрешна яснота. Той е свързан със стихията на водата. Този пръст влияе и върху умението ни да се приспособяваме, да съхраняваме енергията си и да пазим самообладание в трудни ситуации.

Как да използваме мудрите?

Както казахме, всеки пръст има особено значение и сам по себе си, но в мудри йога, жестовете са тези, които влияят върху духа и тялото на човека. Традиционният индийски поздрав „Намасте“ всъщност е „Атманджали мудра“ — символ на спокойствието, вътрешния мир, почитание и благодарност.

При използването на мудрите не трябва забравяте три неща:

– Винаги използвайте мудра заедно със защитна мудра
– Не прекалявайте с употребата на мудри за пари и благосъстояние
– Мудрите се практикуват с изправен гръб, рано сутрин или вечер, както и йога асаните
– Вдишвайте и издишвайте дълбоко, когато ги практикувате
– Съсредоточете се върху мудрата, която правите, а не отвличайте мислите си с други неща
– Практикуването на мудрите не трябва да продължава повече от 5 минути.

Подробно ще ви разкажем за йога мудри в други наши публикации, а днес се ще ви покажем само три от най-популярните.

vaq

Ваю мудра

Свързана е с ревматизъм, радикулит, болки в шията, при хронични заболявания и други ставни болки. Промяната се усеща до няколко часа, след като сте я използвали.

Метод на изпълнение: Свивате показалеца към дланта и го притискате с палец отгоре. Изпъвате ветрилообразно средния, безименния и малкия пръст. Отпускате се и вдишвате, и издишвате 10 — 15 пъти. След което прекратявате изпълнението на техниката. Може да се практикува два пъти на ден — сутрин и вечер.

suriq

Сурия мудра

Това е мудра за отслабване. Добре е да се комбинира с Абхая мудра за защита.

Изпълнение: Разтрийте ръцете около 1 — 2 минути с пръсти и длани. След това свийте безименния пръст към дланите и го притиснете отгоре леко с палеца. Ръцете и гърба трябва да бъдат изправени, а дланите да сочат към небето. Вдишвайте и издишвайте, като може да изпълнявате мудрата в продължение на 10 — 15 минути.

abhaq

Абхая мудра — Сложете лявата ръка на скута с отворени пръсти, вдигнете дясната длан пред гърдите и леко „заключете“ с безименния пръст, средния. По този начин може да прогоните страховете си, да се успокоите и да си върнете душевната хармония. Изключително ефективна мудра и може да се използва неограничено и по всяко време.

И накрая, една мудра за благосъстояние  С нея може да привличате постоянен и стабилен поток на парите, но не прекалявайте.

Мудра за благосъстояние
Мудра за благосъстояние

Ръцете са на нивото на гърдите, с обърнати към вас длани. Дланите са съединени една с друга. Възглавничките на палеца, показалеца и средния пръст на всяка ръка са свити и съединени. Страничната повърхност на малките пръсти(кутрето) и безименните пръсти са съединени и сочат нагоре.

Може да използвате тази мудра сутрин, преди да сте станали от леглото и вечер преди сън. Но не повече от 1 — 2 минути. Изпълнявайте мудрата 7 дни, починете си 1 седмица и след това може да я изпълните отново в продължение на една седмица.

loading...

Вашият коментар

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close