You are here
Home > Здраве и красота > Само 5 минути на ден и двойната брадичка ще изчезне завинаги

Само 5 минути на ден и двойната брадичка ще изчезне завинаги

5 минути на ден и двойната брадичка изчезва

Ако имате двойна брадичка, не изпадайте в депресия. И не се отчайвайте пред огледалото. Решението се крие в няколко прости упражнения, а резултатите ще усетите още след първия ден.

Ако с годините, под влияние на силата на тежестта и загубата на еластичността на кожата и някой килограм отгоре, мускулите са се отпуснали, не е изненадващо да имате двойна брадичка. И ефектът да е толкова изразен, че „разваля“ перфектната снимка на лицето.

Но не става дума за нещо притеснително. Образуването на двойната брадичка е резултат от природни явления като застаряването, килограмите, както и генетиката.

Двойна брадичка? Ето как да я накарате да изчезне
Двойна брадичка? Ето как да я накарате да изчезне

Тези от вас, които спазват диета, може и да не успеят да се отърват от брадичката, но не трябва да се притеснявате. Съществува метод да решите този проблем, без диети и други сложни упражнения.

Ето как за 5 минути на ден да си върнете перфектната брадичка

1. Въздушни целувки нагоре

Не се смейте, упражнението е напълно истинско и върши работа безотказно! Вариант едно — намирате си някой Ромео, заставате пред балкона му, вдигане лице и започвате да изпращате въздушни целувки към него. Вариант две — вдигате брадичката пред огледалото в банята и започвате да изпращате целувки нагоре. Резултатът няма да закъснее.

2. Произнасяне на букви

Чудесно упражнение е произнасяне на буквите К, С и О с колкото е възможно по-изразени движения на устните и челюстта.

Правете това у дома пред огледалото по 5 минути на ден и стягане на зоната на врата. Резултатът ще почувствате още след първия ден тренировки.

С тези упражнения ще подсилите шийните мускули, които се намират под челюстта и двойната брадичка видимо ще намалее.

loading...

Вашият коментар

Top
Show Buttons
Hide Buttons
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close