You are here
Home > Здраве и красота > Спешна помощ за двойна брадичка: 3 супер прости упражнения с бърз ефект

Спешна помощ за двойна брадичка: 3 супер прости упражнения с бърз ефект

Двойната брадичка не се „лекува” с отслабване и напълняване, а с…молив

Свалянето на килограми, поддържането на сияйна кожа, перфектен маникюр – всички тези неща са важни за всяка жена, която държи на външния си вид. В преследване на идеална форма и ефектен грим обаче забравяме за нещо толкова деликатно и издаващо истинската ни възраст – шията и деколтето! Няма диета, която да ни спаси от двойната брадичка или увисването на кожата. За сметка на това пък има начин да си помогнем сами – с упражнения, които както се оказва, са съвсем прости, не изискват особено усилие и време.

В момента, когато усетите, че започва да ви се появява двойна брадичка, не мислете за диета, а сменете възглавницата си. С ниска или съвсем без – значително ще облекчите задачата си, а тя е:
Упражнения за двойна брадичка
Сутрин и вечер след измиване нанесете хидратиращ крем върху кожата на шията си и направете няколко упражнения.

Вземете молив със зъби и се опитайте да напишете във въздуха името и фамилията си, датата на раждане, града, в който сте родени и т.н. Ако не ви се получава лесно, първо опитайте първите десет букви от азбуката.

Завъртете десет пъти главата си в четирите посоки.

Тези упражнения не отнемат много време, но ако сте редовни в извършването им, ще се убедите, че има страхотна полза от тях.

loading...

Вашият коментар

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close