You are here
Home > Posts tagged "антистрес техники"

Как да се успокоим, когато почувстваме тревога: 20 напомняния за спешни случаи

Безпокойство съвети

Ако се чувствате изплашени и тревога е обхванала сърцето ви, имате нужда от най-добрия си приятел – дори това да сте си самите вие Когато ви обхване тревожност, можете да се почуствате така безпомощни, сякаш мозъка и тялото ви са извън контрол, и има малко можете да направите, за да почувствате

Стрес или депресия: Как да си помогнем преди срещата с доктора

Стрес или депресия как да си помогнем

Проблемите днес или вчера може да отворят зейнала рана в съзнанието и кошмар, породен от стрес или депресия Термините „стрес „ и „депресия” често се използват с едно и също значение. Въпреки че симптомите са подобни и едното може да доведе до появата на друго, трябва да знаете, че това са

Да преборим стреса и депресията за минути (Изпитана японска техника)

Точков антистрес масаж срещу депресия

Срещу хроничния стрес може да помогне добрата почивка, но има алтернатива, която изисква по-малко време Много проучвания показват, че хроничният стрес е свързан с множество емоционални и физически заболявания. В резултат на непрекъснатото напрежение се страдаме от: гадене, повръщане, тревожност, високо кръвно налягане, депресия, инсулт, инфаркт, слаба имунна система и т.н. Въпреки

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close