You are here
Home > Posts tagged "коремни мускули"

Плосък и стегнат корем само за 8 минути на ден – упражнения, които връщат времето назад

Упражнения за плосък корем

Вместо да тормозите тялото си с часове тренировки и строги диети, заложете на постоянството за плосък и стегнат корем След раждането, особено на второто дете, повечето майки се отказват от мечтата за красива фигура и бански-половинки. Покрай безкрайните задължения не остава време за фитнес зала, още по-малко им се дават пари,

Перфектна коремна преса – как да се сдобием с идеалната фигура?

Правила за коремна преса или как да се сдобием с перфектен корем в 5 лесни стъпки Всички искаме стегнати коремни мускули, особено когато наближава лятото и сезона на банските. Въпреки това, и сами сте наясно, че коремът не се оформя от самосебе си през нощта. Искате идеална коремна преса? Ето как

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close