You are here
Home > Posts tagged "успокояване на нерви"

15 бързи начина да укротите нервите си, когато ви нападне тревожността

15 бързи начина да укротите нервите си, когато ви нападне тревожността

Тревожността не винаги е обоснована, но може да ви направи живота черен, а здравето – крехко Не е нужно да пиете хапчета или златната комбинация от мента-глог-валериан. Трябва просто да опитате някоя изпитана техника за лесно успокояване, когато ви налегне тревожността. Психотерапевт Лекси Шмид съветва в такъв случай да използва техниката на

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close