You are here
Home > Posts tagged "вредно хранене"

Когато се тъпчем от чувства и стрес: Синдромът на „емоционалното хранене”, който ни съсипва

Вредите от емоционалното хранене

Когато се храним със сладко, защото сме щастливи, със солено, когато ни е скучно – няма да ни стигне нищо добро Да похарча лев или да си угодя с нещо вкусно?!- Не че имам нужда, ама така – да си направя удоволствието, да си успокоя душицата, и т.н., и т.н. Звучи

Защо яденето късно вечер е вредно?

Среднощна закуска? Помислете отново

Хранене късно вечер? Защо не е добра идея Според научните изследвания нашето тяло знае кога трябва да яде и кога да почива. Например, ако решите да се храните в 23 часа ,когато трябва да спите, за вашето тяло това е непривично време. Органите, които отговарят за метаболизма като черния дроб например,

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close