За да се сбъдне по-скоро мечтата ви за бебе или да я отложите за момента, когато сте готови, трябва да знаете датата на овулацията
Ако имате редовен менструален цикъл, достатъчно е да маркирате внимателно датите в календара, за да изчислите възможните дни на овулация. По този начин ще сте в пъти по-близо до мечтата да си направите бебе още този месец. Възможен е и другия вариант – да се предпазите от нежелана бременност, ако не сте попаднали на подходящи контрацептиви!
Но! Много е важно да се отбележи, че числата по-долу в текста са обобщени данни, някои жени може да имат ранна или забавена овулация, което трябва да се има предвид при изчисляването.
Формулата за получаване на приблизителното време на овулация е много проста:
16 дни се приспадат от общия брой дни на цикъла и след това се добавят 4.
Например, ако вашият цикъл продължава 28 дни, 28-16 = 12, 12 + 4 = 16, тогава вероятната овулация ще се появи в периода от 12 до 16 ден от менструалния цикъл.
Като имате предвид, че първия ден от цикъла се приема за първия ден от менструалното кървене, лесно може да изчислите следващите си „плодородни дни”. Запасете се със спокойствие, романтично настроение и свещи и ви пожелаваме рожби, заченати, посрещнати и отглеждани с много любов!