You are here
Home > Cherchez la femme > Кариера > Мишел Обама и нейните 10 прости правила за успех и баланс в живота

Мишел Обама и нейните 10 прости правила за успех и баланс в живота

Мишел Обама се превърна в световна икона след напускането на Белия дом, а ето и тайната на успеха й

Мишел Обама не е просто една от най-влиятелните жени в Америка, но и бивша първа дама. Откакто напусна Белия дом, не гласът на Барак Обама, а нейният глас се превърна в символ на надежда и промяна.

Обожавана от звездите в Холивуд, пример за милиони жени по света, Мишел днес се радва на по-голяма популярност и успех, дори и от времето, когато живееше в Белия дом. Тя е не само бивша първа дама, но и успешен продуцент на филми, писател, а напоследък и лайфкоуч. А животът й е по-голямо предизвикателство и от ежедневието на британското кралско семейство. Мишел обаче е разработила своя система за успех и борба със стреса. И спазва 10 прости правила за успех.

Мишел Обама - една жена на върха
Мишел Обама – една жена на върха

А кои са те, вижте тук:

1. Бъдете горди от себе си

Първата тайна, която Мишел споделя за своя успех, се отнася до вътрешната самооценка. Бъдете горди със себе си. Запомнете момента, когато сте били най-горди от себе си и го опишете подробно. Задръжте това чувство и си го припомняйте възможно най-често.

2. Списък с желания

Напишете 10 неща, които искате да постигнете. А до всяка точка напишете и как ще постигнете това. И се придържайте към списъка си стриктно.

3. Кои са най-важните уроци, които научихте от детството?

Спомнете си какво сте научили в детските си години. Ако е необходимо отново се превърнете в деца, за да си спомните. Възстановете тези уроци и се опитайте да пренастроите ежедневието си спрямо тях.

4. Изберете си пример за подражание

Всеки човек има някой любимец, на когото иска да подражава. Посочете вашата личност, която смятате, че е вашият пример за успех. Опишете неговият успех и споделете, защо смятате, че той е имал най-правилния подход за успех.

5. Признайте грешките си

Едно от нещата, за които Мишел открито говори, това са грешките й. Бившата първа дама на Америка няма проблем да сподели колко пъти е бъркала и кога. Тя казва „Споделете поне за една битка, една загуба и един успех, с които сте се сблъскали. Какво научихте от всеки от тях?“

6. Спомнете си най-голямата битка в живота си

Всеки се е борил за нещо. Някой с опасна болест, друг с нараняване, трети – да оцелее след нещастна любов, четвърти за работа, а пети за децата си. Спомнете си коя е вашата най-голяма битка и какво сте научили след нея.

7. 10 неща, които обичам у себе си

Запишете си 10 неща, които харесвате в себе си. И това не се отнася до външния вид, а до характера. Припомняйте си ги винаги когато усетите, че губите увереност. Припомнете си защо си струва човек да ви уважава и защо вие сте личност, която не трябва да губи вяра във възможностите си. Останете оптимисти, колкото и да е трудно. И не забравяйте – дори в моментите, когато ви се струва, че не можете да понесете повече, вие калявате вашия дух и вътрешна сила, за да се справят с всички предизвикателства.

8. Споделете 5 победи, които сте постигнали през седмицата

В края на всяка седмица споделяйте по 5 малки победи, които сте успели да постигнете. Без значение дали е успешно взет изпит, преодолян страх от височини или вода, загуба на килограм тегло или дори да сте бягали в маратон – това е ваша лична победа, която сте постигнали. И тя трябва да ви мотивира да продължите.

9. 10 социални проблема, за които искате да се борите

Изберете 10 проблема, за които искате да се борите и вярвате, че трябва да бъдат решени. Но най-вече – знаете, че вие също може да помогнете за тяхното разрешаване. И се заемете да работите по проблема. Решението не идва като само говорите за дадена ситуация, а когато опитате да дадете своя принос за нея. Вярвате, че трябва да се подобри образованието на децата в неравностойно положение и вие може да помогнете с това? Направете го. Никой няма да ви спре, ако решите да организирате доброволческа инициатива и да помагате на децата да разбират по-добре уроците, които им преподават в училище. Кой знае, може дори да спечелите съмишленици, които да подкрепят усилията ви….

10. Помислете за кого или за какво сте благодарни в живота

Дори и в най-трудните моменти, особено в работата, има нещо, за което си струва да благодарите. Станала е авария в магазина ви? Бъдете благодарни, че хората са добре, а вие сте успели да измислите някакъв начин да разрешите проблема.

Колата ви се е развалила? Значи е време да тръгнете пеша или да започнете да използвате обществен транспорт – природата със сигурност ще ви е благодарна. Вашият организъм също.

Банката ви е отказала кредит и ще се наложи да правите ремонта у дома сами? Ще се изненадате колко креативен става човек, когато не разчита да получи нещата наготово. Бъдете благодарни и за най-трудните изпитания, и за най-големите проблеми, и за всеки с когото се срещате в живота – добър или лош. Защото хората и събитията ви помагат да се промените и да разкриете вашият собствен вътрешен потенциал. Струва си да благодарите – и за хубавото, и за лошото. Защото това ви прави по-силни, по-мъдри и по-добри хора.

А също така и по-успешни не само в бизнеса, но и в живота.

loading...

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close