Дори и да нямате намерение да отслабвате, според специалистите е препоръчително да правите детоксикация на тялото от време на време, за да помогнете на тялото и органите да функционират по-лесно.
Тази напитка ще прочисти черния дроб и ще го снабди с ценни хранителни вещества.
Какво ви е нужно?
6 лимона
3 грейпфрута
Корен от джинджифил
4 скилидки чесън
Няколко листа прясна мента
500мл. чиста преварена вода
3 с.л. ленено масло
1 с.л. кимион на прах
Как се приготвя?
Изцедете сока от лимон и грейпфрут в купа. Сложете джинджифила, чесъна и ментата в блендер и ги разбъркайте добре. Прецедете тази смес и смесете сока (от джинджифил и чесън) със сок от лимон и грейпфрут, добавете вода, кимион и ленено масло.
Разбъркайте всичко заедно добре.
Пийте напитката на празен стомах, след ставане от сън, два до три пъти седмично.