На 44 и със 7 деца: Рецептата й за вечна младост и красота е проста и…я прави богата!

Многодетна майка от Юта изглежда по-добре от повечето връстници на големите си деца

Сигурно сте виждали много красиви майки, но колко от тях са над 40 и са родили седем деца?! Днешната ни героиня е на 44 и е Инстаграм-звезда. Голямото постижение в живота й е, че е многодетна майка, а може да съперничи на красивите връстници на порасналите си рожби!

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

The ship has sailed ⛵️ on a 2018 New Year’s post for me, ??‍♀️ but I’ll spare you my year in review, as I’m sure we’ve all seen at least 200-300 years worth of people’s lives in the past few days! ? And so here we find ourselves on a #transformationtuesday & yes, I know I’m 9 months pregnant & in labor with @codyenslow on the left, but as I’ve said before, anyone who thinks pregnancy transformations don’t count probably has never given birth! Not only do you often gain some extra fat, but a woman’s uterus stretches to 500 times it’s normal size, and then returns to its normal size within about a month! Yes, our bodies are so resilient, especially when we take care of them. I’ve realized that if you find something you love, you’re more likely to stick with it! I now know I pretty much hate plyometrics & running, but I love #weighttraining & #cardio on the elliptical. I’m done following the trends & fads that come & go. Thanks to @shaneheugly I know that any form of cardio will work & luckily for me, weight lifting will help sculpt & shape your physique nicely. ?? Here’s to achieving our goals in 2018! Happy New Year friends! ?♥️ • • • • • • #fatloss #fitnessjourney #fitmums #fitmamas #fitmoms #transformations #weightlosstips #trainlikeagirl #loveyourselfmore #abworkout #armworkout #fitspo #utahfitfam #utah #utahfitness #howtoloseweight #antiaging #postpartum #countingmacros #momswholift #momlife #pregnantlife #beachbody #bikinibody #glowup #bodyafterbaby #girlsgonesporty

Публикация, споделена от Jessica Enslow (@jessicaenslow) на Яну 2, 2018 в 5:52 PST

Джесика Енслоу от Юта, САЩ може да се похвали с над 230 000 последователи в Instagram и не е платила нито цент за тях. Има сериозно основание да се радва на пободем интерес.

Брюнетката е не само красива, но и има тяло на гимназистка. Малкото свободно време, с което разполага, го посвещава на фитнеса и здравословния начин на живот. Тя е „само” домакиня, но начина, по който се справя с всичко я превръща в успешен инфленсър. Това не само я подсигурява финансово, но и гарантира образованието на децата й.

Джесика ражда първото си дете през 1994 г., когато е едва на 19 години. След две години забременява отново. Става майка още пет пъти през следващите 19 години. Последното дете се ражда през 2013 г. Омъжва се два пъти.

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

These #throwback #transformations are my absolute favorites! ??????‍♀️You may not be able to tell exactly how my body has changed between these two pics with but you can still see how much things have changed in a lot of ways! {ahem… bangs ?} If you want to see some of my ups & downs, particularly over the past two years, feel free to scroll on back ⏮ Also, I did do 45 minutes of cardio on the elliptical this morning, which included 20 minutes of #hiit ?? Happy #motivationmonday #mondaymotivation #transformationtuesday #transformation #nowandthen #beforeandafter #beforeandafterweightloss #weightlossgoals #fatlossjourney #weightlosstips #myfitnessjourney #fitnessmotivation #trainlikeagirl #fitover40 #fitnesstransformation #fitmoms #gymlife #postpartum #pregnancy #bodyafterbaby #utahfitfam #utahfitness #utahgram #utah #utahfitspo #utahfit #transformationmonday

Публикация, споделена от Jessica Enslow (@jessicaenslow) на Дек 11, 2017 в 6:04 PST

Всяка добра майка знае какво означава не само да дадеш живот, но и да отглеждаш дете. Тя се грижи за всички, дома си, помага с домашните и се ангажира с извънучилищните им дейности. Междувременно е решила да не изглежда като разпусната отчаяна домакиня за радост на любимия мъж.

В младостта си не спира да ражда, но и не престава да се грижи за фигурата си. В крайна сметка може да се похвали с впечатляващ резултат: Изглежда по-добре, отколкото преди първата й бременност, която е в…миналото хилядолетие!

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

Initially, I constructed a long post in response to a lot of negativity I’ve recently received for having 7 kids, but ultimately decided I didn’t need to dwell on the negativity here. ??‍♀️ This is simply a portion of my journey in life & a platform that connects me to other amazing people and mothers who have an interest in supporting one another, not just physically but emotionally & spiritually. ? One question I get a lot is “How do you manage your time with so many children for working out, etc?” ? First of all, I have an amazing husband who is very supportive, older kids who can help here & there, plus parents and in-laws who are willing to help out when needed. I also know if there’s a will there’s a way. I started just working out at home, but once I began training with a professional trainer, it got to be too much for family, so I began paying for daycare at the gym. Now, my hubby & I have it set up where 3 days/week we go while they are all in school. I do cardio before anyone is awake on Mondays & we plan on going on Saturdays & will have an older child help out for a bit. It’s been an adjustment for us, but it’s working really well for now. I always say, “You do what you can!” Be strict about your goals & flexible on how to achieve them! There are plenty of moms out there who have made tons of progress from their own homes. Make modifications, if necessary, but we can all improve our health if we really want to! ♥️ • • • • • • #transformationtuesday #fatloss #fitnessjourney #fitmums #fitmamas #fitmoms #transformations #weightlosstips #trainlikeagirl #loveyourselfmore #weighttraining #cardio #abworkout #armworkout #fitspo #utahfitfam #utah #utahfitness #howtoloseweight #antiaging #timeless #countingmacros #momswholift #momlife #eternallove #beachbody #bikinibody #bikiniprep #girlsgonesporty #fitover40

Публикация, споделена от Jessica Enslow (@jessicaenslow) на Дек 5, 2017 в 7:08 PST

Джесика ходи на фитнес три пъти седмично, докато децата й са в училище, а всеки понеделник става рано, за да може да си направи своята кардио тренировка. Освен редовни и правилни за фигурата й упражнения, тя спазва здравословната диета, което също оказва голямо влияние върху външния й вид.

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

Wishing you all a Merry Christmas from our family to yours! ?? I’m grateful for this season to commemorate the birth of our Savior! ??♥️? #lighttheworld #merrychristmas #christmas #christmastime #christmas2017 #family #familytime #momofmany #utah #utahmom #utahblogger #fashionstyle #fashiondiaries #whatiwore #outfitinspiration #stylegram #ootd #outfitoftheday #fromwhereistand #activeliving #fitnessgirl #fitnesslifestyle #dreambig #momlifestyle #thatsdarling #momlifeisthebestlife #mybeautifulmess #motherhoodunplugged #eternalmotherhood #enslowfamilychristmas

Публикация, споделена от Jessica Enslow (@jessicaenslow) на Дек 25, 2017 в 11:51 PST