You are here
Home > Хоби и ТВ > Приложна магия > Несъзнателно медитиране: Как извършваме духовни практики, без да подозираме

Несъзнателно медитиране: Как извършваме духовни практики, без да подозираме

Медиритането не е само за извисени, просветени души, то е естествен ритуал, който извършваме естевстено

Медитацията е универсална практика на съвършено откъсване от житейските грижи и духовно пренасяне на съзнанието. Всеки е чел или виждал как се прави това и повечето хора си мислят, че освен подходяща атмосфера, са необходими дълги упражнения и знания, за да се постигне това състояние на покой.

Истината е, че всеки от нас знае по рождение как да го прави. Всеки от нас е медитирал като дете . Не вярвате ли?

Децата обичат да се въртят в кръг от радост или за забавление. Знаете ли, че това е езотерична практика. Сещате се – правят го дервишите в суфизма.

А когато като малки сте потъвали в съзерцание на нещо изумително?! Сърцето замира, целият останал свят спира да съществува и остава само обекта, който наблюдавате. Това е дзен практика за установяване на вътрешен диалог.

Знаете, че когато сте натискали очите си, за да гледате „анимация“ сте извършвали практиката Тогал в тибетския будизъм, в Дзогчен?

Дори маймунджолъците, характерни за малките деца, е съвсем като юродството – решението да живееш в аскетизъм, но доброволно да се държиж като грешник и луд, за да търпиш унижения. Тази стара християнска практика не е характерна само за православните. При будистите се нарича „безумна мъдрост”, а Кастанеда столетия по-късно пише за нея.

Безусловната любов на най-малките деца и откровената вяра в чудесата, които ще се случат в навечерието на празника, са същото, каквото изпитват хората, потънали в искрена молитва.
Несъзнателно медитиране: Как извършваме духовни практики, без да подозираме
И ако вълшебството на детството вече е само далечен спомен за вас, ни си мислете, че не медитирате дори в ежедневието. Прости неща, дори в домакинството, ви доближават до абсолютния покой:

Колкото и да ви дразни миенето на съдове, когато вземете нещата в ръце и ги подредите чисти на стелажа за оттичане, в душата ви се създава усещане за мир и спокойствие. Сапунените мехурчета, интензивността на водната струя, изплакването, контролът на температурата, въпреки че изглежда като досадна задача, всъщност помагат да се отпуснете.

Пиенето на кафе на терасата, когато и вашето семейство, и градът спят, сякаш внася абсолютен мир в душата ви.

Ежедневното разхождане на кучето рано сутрин и вечер след работа ви държи близко до природата, разтоварва напрежението и пренася мисълта ви в друго измерение.

Знаете ли защо се чувствате леки като перце след баня?! Съприкосновението с водата измива напрежението и негативите, натрупани през деня.

loading...

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close