Отслабване с 4 чаши вода: Японски метод, който възражда тялото за месец

Блогърка откри чудодейната сила на обикновената вода, използвана от японките десетилетия наред

Пиенето на вода сутрин на гладно не просто събужда организма. Познатият на мнозина ежедневен ритуал кара организма да се самолекува.

Напрегнатото ежедневие, променливият климат, некачествени храни и напитки – всичко това системно руши здравето и самочувствието ни. Винаги можем да открием спасение обаче и то обикновено се крие в силата на природата и мъдростта на предците.

Популярна блогърка откри и разпространи „тайната” на японките – жени, известни с порцелановата си кожа и прекрасна фигура. Всичко се крие в обикновената вода, която е част от ритуала им за събуждане.

Тя споделя опита си за всички:

„Реших да опитам по тяхната схема – само за период от един месец.

Експериментът течеше страхотно, защото наистина не изисква нищо особено. Промените забелязах почти веднага, и това са някои от най-важните:

Чувствах се по-свежа и по-здрава

Няколко дни след като започнах с експеримента, се чувствах много по-добре, може би защото усетих, че много бързо изхвърлям токсините от тялото си.

Метаболизмът ми се подобри

Както реших едновременно да започна и с различен хранителен режим, забелязах, че чаша вода на гладно помага, защото изобщо нямах атаки на свиреп глад. Освен това имах много повече енергия.

Отслабнах

След като не се чувствах постоянно гладна,а имах повече енергия, започнах да тренирам – резултатите скоро бяха повече от забележителни.

Забравих за киселините

Това е проблем, с който се сблъсквах години назад. След всяко хранене чувствах ужасни киселини. Но от момента, когато започнах да пия чаша вода на празен стомах, този проблем изчезна от само себе си!

Кожата ми блестеше

Да не се лъжем, изглеждах много по-стара, отколкото пише в моята лична карта. А сега всички фини линии и бръчки изчезнаха, а кожата ми просто започна да блести.

И косата ми се възстанови

Косата ми беше толкова чуплива и суха, че трябваше да се подстригвам понякога два пъти месечно. Сега е лъскава и буйна, а от цъфналите краища няма нито следа!

Нямам уринарни инфекции

Водата реши този проблем по-добре от всеки антибиотик.

Незнам какво е това настинка и болести

Имунната система значително ми се засили, като дори не си спомням кога за последен път съм кихнала, а за настинки – изобщо да не говоря.

В какво се състои цялата тайна на японските красавици?

Веднага след събуждане изпийте четири чаши топла вода. Ако това количество ви се струва много, започнете с една и постепенно увеличавайте количеството.

Не ядете нищо през следващите 45 минути.

Два часа след закуска, обяд и вечеря не яжте и не пийте нищо.