You are here
Home > Cherchez la femme > Кариера > Първа помощ по пътя към успеха: Как да предизвикаш уважение към себе си?

Първа помощ по пътя към успеха: Как да предизвикаш уважение към себе си?

Уважението често не идва даром

И за да се сдобием с доза здравословно самочувствие и одобрителни погледи, е необходимо доста да се потрудим. Не само уважението на другите обаче е от значение, за да постигнем подобен вътрешен просперитет. Самоуважението е ключът както към вътрешен мир, така и към здравословни отношения с околните. От там насетне и отношението им към нас автоматично ще се промени и няма да се сблъскваме с пренебрежителни реакции в ежедневието – на спирката, на гишето в банката, на интервю за работа…

Ниската самооценка често е знак, че е нужно човек да преосмисли живота си и да преоткрие някои позабравени идеи, за да възстанови самоуважението си. Осъществявайки промяната отвътре, в крайна сметка ще постигне и промяна отвън. Околните ще могат само с поглед да преценят кого имат срещу себе си и неминуемо ще преосмислят поведението си, ако първата им реакция е да го унизят.

Ето на какво да обърнете внимание, ако се чувствате недостатъчно ценни за самите себе си и това определено ви личи:

Погрижете се за визията си!

1. Не ставайте жертви на модата. Да се обличате добре, далеч не означава да сте обсипани от горе до долу с маркови етикети. По-важно е умението да подбирате дрехите си според особеностите на тялото си, за да подчертаете силните си страни и да скриете мъдро някои недостатъци. Индивидуалността в модата винаги носи добър ефект и върху самочувствието.

2. Изключете от визията си дрехи и аксесоари, които ви карат да се чувствате неудобно. Често коренът на нещата се свежда до удобството, без обаче то да е за сметка на стилната и елегантна визия.

3. Използвайте тоалетите си според целта на събитието. Дънки на официална галавечер например са недопустими. Имайте едно наум, когато съобразявате повода с дрехите и аксесоарите, които да използвате.

4. Поддържайте висока лична хигиена. Приемете ежедневния душ и грижа за кожата като лична мантра, която ще ви изведе по пътя към така нужното уважение.

5. Премахвайте остатъците от грим навреме. Няма нужда да изглеждате така, сякаш току-що излизате от бара – все още с вечерен макиаж и обвити в облак от цигарен дим и миризма на алкохол. Дори наистина да сте имали паметна нощ, няма нужда целият свят да разбира за това.

6. Не правете навън неща, които е трябвало да свършите у дома. Гримирането, сресването, почистването на ризата и обувките и пр. са дейности за вкъщи, а не по време на път за работа или на улицата. Повярвайте, ще си проличи, че не сте обърнали достатъчно внимание на външния си вид преди това.

7. Скрийте бельото си. Подаването на презрамките на сутиена или пък на дантелата от новите ви бикини са проява на лош вкус и липса на уважение както към другите, така и към себе си.

8. Оставете твърде провокативните дрехи за моделите на модния подиум. В реалния свят деколтето например далеч не е това, което трябва да се превърне в акцент в тоалета ви. Когато избирате дрехите си, запитайте се: „Това секси ли е, или тип мръсница?“. Няма нужда да показвате на хората всичко, с което природата ви е дарила.

9. Усъвършенствайте стойката си. Гърбът – изправен, очите – право напред. Забравете прегърбването, когато сте седнали.

I
Работете върху говора, изразяването и културата си!

1. Забравете за псувните и за нецензурния език като цяло. Не разкривайте пред другите грозната си страна, колкото и да ви се иска.

2. Предпочитайте да хвалите останалите зад гърба им, отколкото да се оплаквате колко са досадни, неприятни и пр.

3. Не клюкарствайте. Умението да се опазите чисти по този параграф, се възпитава.

4. Не допускайте да сте най-шумният човек в стаята. Ако хората се чувстват така, сякаш викате в главите им, не сте на прав път. Затруднявате ли се да определите нивото на децибелите си, доверете се на помощ от приятел. Ако сте прекалено шумни, той ще ви бъде благодарен, че се интересувате.

5. Не натрапвайте класата си на околните. Ако го правите, все още сте далеч от истинската класа. Наистина увереният човек не изпитва необходимост да обяснява на света колко го превъзхожда.

6. Спазвайте правилата на етикета при хранене, пътуване, по време на работа и пр. Игнорирайте телефона, когато имате ангажимент, и не обсъждайте лични неща на публично място сред много хора. Доверете се на безшумния режим, когато ви предстои важна среща.

7. Не повишавайте глас, дори да сте прекомерно ядосани, и не си позволявайте да хвърляте предмети дори и у дома. По-лесно ще изразите мнението си, ако не се налага да крещите.

8. Игнорирайте темата за парите в разговорите си. Не си позволявайте да коментирате колко печелите не само вие, но и близките и приятелите ви.

Усъвършенствайте личността си!

1. Заложете на искреността. Околните са се нагледали на лицемерие и пошлост в отношенията, затова и умеят да ценят естествената искреност.

2. Изграждайте независимостта си. Няма нужда да угаждате на всички, за да затвърдите позициите си някъде.

3. Отстоявайте своето и избягвайте пасивноагресивното поведение. Така ще покажете зрялост и самоувереност, а класата все пак изисква баланс и съвършено владеене на ситуацията.

4. Признавайте, когато сгрешите, и не се стремете да бъдете компетентни по всички въпроси. Когато не знаете нещо, по-добре приключете с признание, отколкото да се стремите да блеснете в непонятна материя.

5. Уважавайте другите и се отнасяйте с тях така, както бихте желали да се отнасят към вас.

6. Доверете се на литература за личностно развитие. Отворете се към промените и към възможните нови гледни точки.

7. Учете и възпитавайте у себе си любов към прогреса и знанието. Обогатявайте общата си култура, за да имате ценен съюзник от знания, когато се наложи.

8. Научете се да искате помощ, но категорично избягвайте отчаяното поведение.

9. Бъдете разумни и не вредете съзнателно на останалите.

10. Отнасяйте се с уважение към всички, като се започне от бездомника на улицата и се стигне до най-високопоставения директор във фирмата.

Каквито и да са вашите основания да работите над себе си, не забравяйте, че ключът към уважението е личната удовлетвореност от всичко, което сме и сме решили да бъдем. Трудният път в началото само ще ви даде допълнително самочувствие, когато се обърнете назад и видите успеха си.

loading...

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close