Проста домашна рецепта срещу бронхит с банан и гореща вода

За упорита кашлица, бронхит – особено при децата, опитайте комбинацията мед, банан и гореща вода

В сезона, когато респираторните заболявания ни връхлитат със страшна сила, трябва да подкрепим здравето си не само със средствата на фармацията. Популярен лечебен метод срещу кашлица и дори – бронхит, е кремът от банани. Той е лек да понасяне и особено ефективен при деца, защото освен неоспоримите му ползи за здравето е вкусен, питателен и полезен за стомаха.

Какво ви е нужно?

– 2 средно големи, зрели банана (най-добри са тези с кафяви петна)
– 2 с.л. мед (може да замените със захар)
– 400 мл вода

Как се прави?

Обелете бананите и хубаво ги намачкайте с вилица. Добавете захарта и разбъркайте добре. Изсипете сместа във вряща вода, покрийте съда и го оставете да престои в продължение на 30 минути. Ако използвате мед, добавете го в края, след като сместа се охлади (прави се така, защото медът губи полезните си свойства при високи температури). Можете да прецедите през филтър, но не е задължително – лекарството ви е готово и готова за употреба.