You are here
Home > Здраве и красота > Свалете 7 килограма за 1 месец само с една подправка

Свалете 7 килограма за 1 месец само с една подправка

Кисело мляко с ким може да се окаже ключът към успешната борба с килограмите

Може ли подправката ким да се окаже ключова съставка в борбата с наднорменото тегло? На този отговор се опитват да отговорят изследователи, които подложили на експериментален тест около 100 жени.

Дамите трябвало да приемат по една чаша йогурт с лъжица прясно смлян ким всяка сутрин, около половин час преди хранене. А резултатите показали, че изгарят по 400 калории повече, спрямо онези, които не приемали кимион.

След един месец учените установили, че дамите са значително по-слаби, средно със 7 килограма. А нивото на мазнини в тялото им е с 14% по-нисък. Другите резултати от изследването показали, че нивото на лошия холестерол в организма също е намаляло. Какво означава това? Най-общо казано, че организмът се е пречистил от вещества, от които няма нужда.

Учените отдават този успех на подправката ким като средство за отслабване, на флавоноиди и кумарина умбелиферон, които буквално поглъщат холестерола и мазнините, а в същото време забързват метаболизма. Иначе казано — спомнете си какво е да ядете коледни ястия с ким и без ким — в първия случай не ги усещате толкова тежки, независимо, че количеството мазнини е едно и също. Във втория обаче, на втората хапка сте се отказали, тъй като просто ви идват твърде натоварващи. Подправката ким осигурява именно това „олекотяване“ на мазнините, но в организма, когато се приема сутрин, заедно с киселото мляко.

Подправката ким също така помага за заболявания на черния дроб и жлъчката, като цироза, затлъстяване на черния дроб, проблеми с бъбреците, както и камъчета, пясък и проблеми с уринарния тракт, бактериални инфекции и други. Помага още при респираторни проблеми, като хроничен бронхит, астма, пневмония, кашлица. А освен това е в помощ и при сърдечни заболявания и аритмия.

Ким - подправката, която топи килограми с лекота сн. Pixabay
Ким – подправката, която топи килограми с лекота сн. Pixabay

Но при всички тези ползи, трябва да внимавате с консумацията на ким. Ако злоупотребите с него, може да получите раздразнение на стомаха или жлъчката, а също така да предизвика и алергична реакция, или гадене и повръщане. Затова не прекалявайте.

loading...

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close