You are here
Home > Posts tagged "лесни упражнения" (Page 2)

5 прости упражнения, които ще преобразят тялото ви!

Това са уникални упражнения, не отнемат време, а вие ще се подмладите и ще влезете във форма Ще опишем накратко кои упражнения могат да преобразят тялото ви само за месец. От вас се иска единствено да бъдете упорити и постоянни. Имайте предвид, че те не отнемат време, изпълняват се бързо, а

20 начина да правите планк у дома

Популярният планк е упражнението, което наистина дава резултати, стига да бъдете редовни и целенасочени в заниманията си Иска се фантазия, да можеш да разнообразиш и ежедневната си тренировка – популярният планк наистина върши чудеса с фигурата ви, стига да залягате над него постоянно. И за да не ви е скучно, предлагаме

Как да отслабнем за 15 минути на ден (Най-добрите упражнения)

Как да отслабнем за 15 минути на ден?

Как да отслабнем за 15 минути на ден, вижте най-добрите упражнения Как да отслабнем за 15 минути на ден? Топ упражнения помагат за стягане на фигурата и оформяне на ханша и бедрата. Ако сте заети и нямате никакво време, за да тичате до фитнеса, ето няколко упражнения, които можете да правите

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close