Треньорски съвети за възпитаване на целеустремено дете

Целеустременото дете има стотици пъти повече шансове да оправдае надеждите и да използва потенциала си на максимум

Нормалният родител иска детето му да успее в живота и в това няма нищо болно и неестествено. За да помогнат да се случи, възрастните са готови на много. Някои дори посвещават живота си, само и само детето им да има най-доброто бъдеще. Уви, тези подвизи не винаги водят до желаните резултати.

Често причината за краха на надеждите е липсата на мотивация. Детето просто не иска да достига никакви върхове – нито в спорта, нито в ученето. Той не разбира защо има нужда от това и следователно няма ресурса да реализира родителските копнежи и амбиции. Ако се страхувате, че нещата във вашето семейство стоят по този начин, със сигурност се чувствате на кръстопът. За да не попадате в капана на негодуването и разочарованието, послушайте съвети на треньори, които знаят как да подходят в ситуацията:

Опитайте се да слушате детето си. След това ще трябва да го научите на търпение и да му дадете добър личен пример.

Целенасочеността не е вродена черта на характера, а умение. Може да се формира с определени усилия и достатъчно време. Успехът в постигането на целта зависи от ключови точки:

Наличието на съзнателно желание;
Търпение;
Способност за анализ на действията;
Умения за концентрация и самоорганизация.

Следващото, което трябва да направите е да поработите по въпроса, за да се увеличат шансовете да видите детето си успяло.

Помощ за реализиране на желания

Колко често убеждаваме детето да се съгласи с това, което е по-удобно за нас, без да се съобразяваме с личните му желания? Припомнете си няколко епизода точно сега. Например как се е отказало от чифт обувки, които е избрало, само защото не сте харесали цветовете.

Задавайте въпроси на детето си и обмислете избора му. Така ще можете да започнете процеса на осъзнаване на желанията. Детето ще разбере, че желанията, вкусовете и амбициите му са значими.

Учете на търпение

Търпението не е само способността да понасяме трудностите със стиснати зъби. По-важно е да научите детето да вижда за какво са всички тези усилия. Най-ефективният инструмент за формиране на това качество е спортът. Опитът за преодоляване на трудностите, които спортистите получават, им помага да бъдат издръжливи в различни житейски ситуации.

За да помогнат, родителите трябва да работят върху вниманието на детето си. Напомнете му за какво са всички тези трудности. Обяснете, че всяко постижение изисква време.

Правете съвместни планове

Когато има разбиране на желанията, започва най-интересното – пътуването до целта. Направете план за действие с детето си. Помогнете му да разбере какво трябва да се направи, за да го приложи.

Например имаме цел – до края на месеца да можем да направим десет лицеви опори. Запишете тренировъчния график и резултатите, които могат да се постигнат при стриктно спазване на графика. Напомнете им за плана и задавайте въпроси. Участието на възрастен в този процес е задължително.

Работете върху фокуса

За съжаление броят на децата, диагностицирани с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) се е увеличил през последните години. За децата е трудно да се концентрират върху нещо за дълго време. Можем да кажем, че това е бичът на нашето време.

Как са работили с такива неща по времето на нашите баби и дядовци? Ангажирайте децата в дейности, които развиват фината моторика. Нещо „влушяващо” като чистене на леща или боб, например. Днес можете да намерите нещо по-вълнуващо- подреждане на пъзели, да речем.

Изградете увереност

Имаме нужда от време, за да се научим да се доверяваме на друг човек. Време е необходимо, за да вярваме и в себе си. Също така е важно да имаме подкрепа отвън. Но никой няма да се довери на някой, който нарушава думата си.

Неизпълнените обещания към себе си водят до подкопаване на вярата в себе си. „Мускулите“ на увереността стават по-силни с всяка реализирана цел. Тук правилото е: от малко към голямо. Ако говорим за спорт, тогава трябва да започнете с минимално натоварване и постепенно да го увеличавате. Например само пет клякания сутрин.

Не забравяйте да обясните на детето си защо е необходимо това и да получите неговото информирано съгласие. Всичко, което виждате като истинска полза и малко повече усилия от преди, ще свърши работа. И задължително условие е да се записва и насърчава успеха.

Дайте достоен пример

За развитието на мотивация и целенасоченост в малкия човек е необходима подкрепата и търпението на възрастните. А също и личен пример. Децата копират нашите несъзнателни прояви. Ако говорите за важността на спорта, а вие самите предпочитате телевизията пред фитнеса, няма да има положителен ефект от думите ви.

Ако не можете да сте добър пример, намерете професионален треньор на деца. Той ще вдъхнови за постижения. Но това не означава, че можете да делегирате правомощията си на родител и да се оттеглите. Контактът никога не трябва да се губи. Важно е да се интересувате искрено от делата на децата. Това ще бъде истински принос за тяхното бъдеще.