You are here
Home > Здраве и красота > Цикория – една билка с много ползи за храносмилателната система

Цикория – една билка с много ползи за храносмилателната система

Цикорията е едно от най-полезните растения, които познаваме

Често я считаме за плевел, подминаваме я, или я скубем от градината, ядосвайки се от постоянното й присъствие там. Но цикорията далеч не е троскот, а една от най-полезните билки, които можем да отглеждаме и у дома. Още преди хилядолетия нейните полезни свойства за храносмилателната система, са били широко отразени в древната медицина. Тя помага за редица заболявания на стомашно-чревния тракт, лекува кожни възпаления и успокоява нервите.

В България я познаваме под две форми — като безкофеиновата напитка инка, която се приготвя от печени и смлени корени на цикория и като билка, която пием под формата на чай и обикновено се използват листата й.

Все повече обаче цикорията навлиза и в кухнята, под формата на салати. Най-често листата й се приготвят за пресни салати или за ястия, които са по-тлъсти, за да се стимулира жлъчния сок от тяхното разграждане.

Цикорията е смятана за ефективно слабително, а освен това подобрява работата на жлъчката. Една от най-големите й ползи обаче е регенерацията на черния дроб — това средство работи доказано ефективно и освен това подобрява храносмилането като цяло.

Листата от цикория лекуват още кожни възпаления и подувания, така че има поне 5 причини да си я задържите и в двора.

Цикорията се използва още като успокоително, като намалява сърдечната аритмия. Изключително полезна е срещу камъни в жлъчката, при гастрит, ревматизъм, подагра и други.

При храносмилателни проблеми е достатъчно да вземете корен или сушени листа от цикория и да сипете 1 чаена лъжичка в половин вряща литър вода. Оставете да кипне за 1 — 2 минути, прецедете и пийте по 200 до 350 мл на ден. Помага веднага при камъни в жлъчката, жълтеница или гастрит.

Цикория сн. Pqcsels

За подобряване на храносмилането, 1 чаена лъжичка сок от листа от цикория се смесва с 1 чаша мляко или вода и се пие по три пъти на ден. Яжте и пресни листа като салата или гарнитура, за да усетите ефекта.

loading...

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close