Хидратацията не е само ключ към красотата и стройната фигура, но и към здравето, особено в жегите Високите летни температури оказват влияние върху организма на всеки. Една от последиците от горещото време е подуването на краката, обикновено - стъпалата и подбедриците. Защо се случва това? Отговорът се крие в твърде малкото количество течности.