Домашна лимонада помага за отслабването
Искате ли домашна лимонада, която, освен да освежава, да ви помогне да стопите излишните килограми? Това е точно за вас. Предлагаме ви една фантастична и проста рецепта, с която ще се стопите, без в същото време да си налагате някакви особени ограничения.
Ето и нужните продукти:
2 водни чаши вода
1 пак. зелен чай
2-3 лъжички мед
Сокът и кората на 1 лимон
1 пръчка канела
Начин на приготвяне:
Сипете водата в тенджера, добавете измитите и обелени кори от лимон и пръчката с канела. Оставете да поври 3 – 5 минути, добавете пакетчето зелен чай, както и меда с лимоновия сок. Оставете да престои около 3 минути, след което извадете пакетчето зелен чай. Останалата смес оставете да изстине и приберете в хладилник да се охлади. Сервирайте в чаша, добавете лед и се наслаждавайте на прохладата.
Добър апетит!