Педикюр в домашни условия

Не е нужно да ходите на спа и да плащате за педикюр, щом сте решили да обърнете внимание на красотата на ходилата си

Добре поддържаната жена знае, че красотата не е само в прическата, грима и тоалетите. Тя никога не пренебрегва краката си и ги държи в перфектна форма и когато са скрити в топли ботуши през зимата, и когато са боси през лятото. Ако през студените месеци не сте правили нищо за тях, сега е моментът да поправите грешката си. Само с качествен педикюр ще сте готови да сложите новите си летни сандали.

Този тип грижа за ходилата не е въпрос само на суета. Той не само подчертава красотата им, но и помага да се подобри циркулацията в краката си и спира навреме срастването на ноктите в кожата. Повечето жени ходят при специалист и жертват от времето и парите си, за да са сигурни в крайния резултат. Вие обаче може да постъпите по-практично – да постигнете безупречен вид като си направите домашен педикюр.

Стъпка по стъпка

Пуснете релаксираща музика, запалете ароматни свещи или пръчици, за да създадете атмосфера на скъп салон за красота.

Почистете стария лак

Ако имате лак върху ноктите на краката, отстранете го с памучни тампони и ацетон или още по-добре – с препарат за премахване на лак без ацетон.

Ако имате дефекти по ноктите или изглежда, че те са пожълтели, заради системното лакиране, сега е моментът да ги разтриете със стара четка за зъби и обикновена паста за избелване на зъбите.

Накиснете краката си в топла вана

Не го правете набързо. Наслаждавайте се на домашния си педикюр по-дълго (По тази причина може да го правите вечер, след работа). Потапянето на краката ви в гореща вана ще омекоти кожата, подготвяйки я за ексфолиране.

Напълнете купа с топла вода и добавете 2 чаши мляко и 1 чаена лъжичка етерично масло от розмарин, мента, чаено дърво или лавандула.

Поставете малка кърпа на дъното на легенчето, която ще бъде удобна основа за краката ви. След това накиснете краката си и се отпуснете поне 10 минути.

Ексфолирайте

Педикюрът няма да има пълен ефект, ако обръщате внимание само на ноктите. Грубата кожа на краката е особено непривлекателна, така че трябва да се опитате да я премахнете.

Започнете с четка за крака. Изчеткайте добре двата крака. Това ще помогне за премахването на някои от мъртвите клетки на повърхността на кожата и омекотяването на краката.

Следва пилинг. Ако нямате готов козметичен продукт за тази цел, можете да приготвите домашен пилинг, като смесите захар, зехтин и няколко капки етерично масло. Масажирайте с пилинга от петите до пръстите на краката и до мястото, където имате нужда, извършвайки кръгови движения. Отделете за това 2 минути на всеки крак и след това ги измийте с топла вода.

Продължете с пемза. Редовното използване на камък или пила ще направи чудеса за кожата на краката, така че не го пропускайте.

Оформете ноктите и подредете кожичките

Изсушете добре краката си и пригответе ножичка, масло за кожички и уред за свалянето им.

След това изрежете ноктите по права линия и избягвайте изрязването на ъглите, защото в противен случай рискувате неприятното и болезнено срастване на ноктите към кожата.

Дължината на ноктите не трябва да надвишава върха на пръстите. Използвайте пила, за да закръглите ъглите.

След това покрийте кожичките със специално масло и ги избутайте с дървена кръгла пръчка към корена на нокътя. Потапянето на краката в гореща вана омекотява кожичките и свалянето трябва да е лесно. Не режете кожичките!

Омекотете кожата и си направете масаж

Разнесете по дланите си любимия си лосион. Покрийте с него краката си и ги масажирайте с кръгови движения.

Масажът подобрява циркулацията, отпуска мускулите, намалява болката и намалява отока на краката.

Масажирайте, докато лосионът се абсорбира в кожата.

Лакирайте ноктите си

Вземете памучен тампон и отстранете лосиона от ноктите. След това ги намажете с основа. – прозрачен лак. Той ще защити ноктите ви, особено ако използвате силен лак.

Препоръчително е да нанесете два слоя лак по ваш избор.

След като лакът изсъхне, можете да използвате малко масло за допълнително омекотяване на кожата.

Бонус- съвет: Препоръчително е човек да прави 10 000 стъпки дневно, за да поддържа здравето си. За да направите всяка стъпка с лекота, грижете се за краката си, както заслужават, защото те носят целия товар.