You are here
Home > Здраве и красота > Смути за прочистване на дебелото черво

Смути за прочистване на дебелото черво

Вкусна и необичайна комбинация от краставици и ананас ще ви засити по време на диета и ще прочисти дебелото черво

Много сериозни здравословни проблеми идват от „примесите“, които остават в дебелото черво. За да се опазим в добра форма и без болести, трябва да се прочистваме няколко пъти в годината. Обикновено на помощ идва прилично количество вода, подходяща диета и комбинация от плодове, зеленчуци и семена.

Повечето хора прочистват дебелото си черво с накиснато в кисело мляко смляно ленено семе. За една седмица проблемът ще е решен, а и ще се почувствате някак по-леки. Също толкова ефикасно, но препоръчително за хора без жлъчка и с чернодробни проблеми, е смути от плодове и зеленчуци, които съдържат фибри, съединения и захари, които действат като лаксативи.

Ето една питателна рецепта, която ще ви освободи, но преди това ще ви засити, което е страхотно, ако сте на диета:

Какво ви е необходимо?

Половин краставица

Резен ананас

Един изцеден портокал

Една зелена ябълка

Гел от алое вера

Смути за прочистване на дебелото черво рецепти

Как се приготвя?

Нарежете плодовете и зеленчуците на парчета и ги разбийте заедно в блендер. Добавете алое гела (една доза според инструкциите) и разбъркайте.
Получената смес се разрежда с 200 мл вода и портокалов сок.
Пиете веднъж сутрин преди хранене, малко след като сте изпили обичайната чаша топла вода.

loading...

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Top
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close