Акопресура при стрес и напрежение – 5-минутна терапия, която ще спаси здравето ви Здраве и красота by К. - 18.05.20200 Дори и 5 минути са достатъчни, за да се възстановите психически И най-здравия човек може да се разболее от стрес и напрежение. Последните години учените все по-убедително доказват, че именно притесненията и напрежението на работа водят до отключване на редица заболявания, включително и онкологични. И тъй като в един момент свикваме
Тибетска рецепта, която неутрализира щетите от ежедневния стрес върху тялото Здраве и красота by М. Димитрова - 10.01.20180 Защитете се от негативните ефекти на ежедневния стрес върху здравето Стресът съсипва не само настроението ежедневно. Той нанася рани в душата и разболява тялото. Винаги може да направите нещо – да се освободите от дразнителите, да смените адреса и работата. Това обаче е трудно или далеч не така просто като една
Стресът – убиец на здравето! Техники за овладяване на напрежението и релаксация Здраве и красота by К. - 11.12.20170 Стресът е убиец на здравето, а ето до какво може да ви доведе нервното напрежение Високо кръвно, сърцебиене, паник атаки, безсъние, проблеми с паметта, нередовна менструация — все проблеми, които изглежда провокирани от сериозни фактори. В действителност, в основата на всички тези заболявания, включително и на рака, стои един проблем —
