Особено в студените дни трябва да започнем деня с упражнения, за да възстановим запасите си от енергия Ако ви е налегнала следпразничната летаргия и януарската меланхолия, не бива да се оставяте в капана на безпътицата. Просто трябва да намерите начин да увеличите енергията си и от там – желанието за работа,