Тайната на живота е във водата – във всеки смисъл на думата
Водата е извор на живот и здраве, затова отдавна знаем правилото, че всеки ден трябва да изпием от шест до осем чаши, за да сме достатъчно хидратирани.
Ако изварим водата и я пием още топла или гореща, в тялото въвеждаме отвара без тежки метали и други вредни вещества, които могат да се намерят във водата от чешмата.
Ето какво влияние има топлата вода върху тялото:
1. Една чаша топла вода на ден пречиства кожата.
2. Топлата вода отпуска мускулите, което е отлично решение за меунстралните болки.
3. Топлата вода сутрин преди хранене и след хранене стимулира работата на храносмилателната система, поради което решава проблемите с подуване на корема и натрупване на газове.
4. Пиенето на топла вода помага при уринарни инфекции.
5. Засилва кръвообращението, потенето и изхвърлянето на токсините от тялото.
6. Ако изпие чаша гореща вода един час след хранене ще ускорите метаболизма.