Може да промените живота си, спазвайки правилото за 72та часа! Момичета, има смисъл by М. Димитрова - 08.06.202306 Останаха ли някои от мечтите ви неосъществени? Колко от вашите идеи са "изоставени" в някое кътче на съзнанието ви? Не забравяйте, никога не е късно да сбъднете мечтата си, за която сте копнели преди 10, 20 или повече години! В съвременната и позитивна психология се появи мощно правило за 72 часа,
Прости навици, които ще решат 80% от проблемите ви Момичета, има смисъл by М. Димитрова - 18.10.202207 Прости, на пръв поглед обикновени дейности в ежедневието ни оформят живота Навиците са точно това, което определя живота ни. Накратко, навиците са всичко. Ето 4 навика, които могат да решат 80% от проблемите ви: Планирайте всичко, което трябва да направите за следващия ден Всеки ден отделяйте 5 минути преди сън, за да планирате
10 малки навика, които ще подобрят вашето всекидневие…и животът ви като цяло Момичета, има смисъл by М. Димитрова - 16.02.202205 Голямото пътуване започва с малки крачки, голямата промяна – с дребни промени на ежедневни навици Дори и най-малките навици оказват значително влияние върху живота ви; ключът е в последователността, с която ги прилагате. Големите промени могат да бъдат плашещи и стресиращи, а малките промени, от друга страна, често остават незабелязани, изхвърлят
10 съвета, които ще ви помогнат да добиете полезен навик за 3 седмици Момичета, има смисъл by М. Димитрова - 07.04.202101 21 дни са нужни човек да промени нещо в себе си за постоянно, но полезните навици са функция и на добра стратегия Разпространено е мнението, че навиците се формират, докато сме деца, а след това е много, много трудно да се променим. Много възрастни дори не се опитват да го направят,
