You are here
Home > Posts tagged "лесно отслабване"

Нещата, които трябва да правим в понеделник, за да отслабвате през седмицата

Мотивация за успешна диета

Ако обещавате да „започнете нов живот и да влезете във форма“ от първия ден на седмицата, трябва да имате стратегия Отслабването не става леко. Необходимо е постоянство и поне няколко седмици, а в повечето случаи и месеци режим, за да се постигне желаният резултат. Основната задача в този процес е да

Без да си мръднете пръста: Ментален трик, с който слабеете 8 пъти по-бързо

Без да си мръднете пръста: Ментален трик, с който слабеете 8 пъти по-бързо

Може да форсирате ефекта на диета си като включите суперсилите на съзнанието си Учените намериха доказателство, че само със силата на ума си може да отслабнете осем пъти по-бързо , ако пазите режим или спортувате. Така наречените „ментални образи” могат да помагат да свалите до 5 сантиметра от обиколката си, в сравнение

2 кг за един ден: Напитка за бързо отслабване от 2 продуктa

Мляко със зелен чай за отслабване

Ако сте прегрешили през празниците, време е да се освободите от излишното с помощта на напитка Какво ще кажете за еднодневна диета, без йо-йо – ефект, която ще ви отърве от малкото натрупани килограми по време на празниците?! Каква е тайната – да консумирате само една напитка, но в неограничено количество! Благодарение

Плодово смути с джинджифил чисти токсини и топи мазнини

Плодово смути с джинджифил чисти токсини и топи мазнини

Вместо да преживявате тежки диети, просто заместете едно от яденетата със смути от банан и джинджифил Диетите не винаги са приятни за понасяне, особено ако са свързани с тежки лишения. Диетолозите обаче са измислили начин да не стоите гладни, тялото ви да си набавя необходимите хранителни вещества и да губите мазнини.

Известната бананова диета топи 18 кг само за два месеца – доказано!

Известната бананова диета топи 18 кг само за два месеца - доказано!

В Япония има истински банана – бум след като се намери впечатляващо доказателство за ефекта на банановата диета Може би не сте чували историята на японецът Хитоши Уатанабе, но трябва да знаете, че с тази бананова диета докторът успя да изгуби цели 18 килограма за два месеца. Защо тази диета така стана

Перфектна мотивация за домакини: Как да загубите килограми с шетане

Съвети за чистота в дома

Чистенето, прането, обирането на прах може да са досадни, но в действителност са полезни за външния ви вид Добра новина за домакините! Колкото по-чиста и подредена къща имате, толкова по-малко килограми ви притесняват! С парцал в едната ръка и прахосмукачка в другата лесно ще добиете по-добро настроение и самочувствие! Т.нар. "Домашна

Не са 8: По колко чаши дневно, всъщност, да пием, за да топим мазнините?

Как да отслабнем без глад само с топла вода

Водата е безценна и незаменяема за организма, в същото време – задължителна, ако искаме да отслабнем Водата е един от най-важните съюзници на здравословния начин на живот, независимо дали сме на диета или не. Наред с другите неща, тя помага за храносмилането и усвояването на храната и помага за отделянето на

Диетата на Маргарет Тачър: Как слабееше лесно и бързо Желязната лейди

Диетата на Маргарет Тачър

Дори да стигне върха, една жена трябва да изглежда възможно най-добре и Маргарет Тачър отлично знаеше това Минус 10 кг за 2 седмици с яйца, грейпфрути, краставици и уиски - има легенди за тази диета на Маргарет Тачър, но повечето от тях страдат от неточности и фактически грешки. В крайна сметка

Лесно и нагледно за хора на диета: Колко е „100 калории” от продукт?

Колко са 100 калории

Ако сте в поредна диета, то не означава да се лишите от продукти, а да намалите количеството им Лятото приключва и някои от онези, които се опитаха да отслабнат за сезона на плажа, все още не са успели да преминат към здравословен начин на хранене и спорт. Въпреки това, не се

48-часова диета топи минимум 3 килограма и лекува тялото

Сок от домати за детоксикация през уикенда

Може да се отървете от няколкото излишни килограма и да се погрижите за здравето си в рамките на един уикенд Детоксикацията е жизнено необходима за здравето ви на клетъчно ниво. Тя помага за изхвърлянето на токсините от тялото й, но заедно с тях извежда и течностите, които са ви необходими. Диетологът

Top
error: Content is protected !!

Ползвайки нашия сайт вие приемате и се съгласявате с правилата за неговото използване и информацията, която системата получава за вас Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close